Il problema dell’acne è sempre stato un grosso problema per molte persone, non solo rende la pelle scomoda e poco attraente, ma porta anche una sensazione di dolore quando accidentalmente ci si preme sopra. Alcune persone sostengono di spremere l’acne con le mani, ma in realtà questo comporta solo danni senza alcun beneficio. Qui di seguito verrà spiegato perché compare l’acne, verranno evidenziati i rischi dello spremere l’acne e verranno consigliati tre metodi naturali per combatterla.
Perché compare l’acne
L’acne è un’infiammazione cronica delle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi, una comune malattia della pelle, una delle cause dell’acne è quando le ghiandole sebacee secernono troppo, e quando il grasso si mescola con polvere, batteri che ostruiscono i pori, causando infiammazione e gonfiore.
Un’altra causa dell’acne può essere lo stress, poiché gli hongkonghesi sono impegnati nel lavoro e sotto pressione nella vita, quando lo stress e i problemi emotivi sul lavoro e nella vita causano un aumento dell’adrenalina, aggravando la situazione dell’oleosità e causando la comparsa dell’acne.
L’ultima causa dell’acne è un cattivo funzionamento dell’intestino, uno stile di vita sregolato e cattive abitudini alimentari che influenzano il funzionamento del sistema digestivo, impedendo ai rifiuti e alle tossine di essere espulsi dal corpo, rendendo la pelle soggetta all’acne.
I lati negativi di spremere i brufoli
Il primo svantaggio di spremere i brufoli è che è facile danneggiare i follicoli piliferi, spremendo i brufoli si provoca la rottura della struttura del follicolo pilifero, e in casi gravi potrebbe addirittura stimolare il derma, aumentando la produzione di reazioni infiammatorie, rendendo la zona interessata più dolorosa, gonfia.
Un altro svantaggio di spremere i brufoli è che può facilmente causare infezioni alle ferite, poiché quando le persone spremendo i brufoli non prestano attenzione alla pulizia delle mani, degli strumenti e della zona interessata, potrebbero far sì che batteri come lo stafilococco aureo, l’acne bacillus e altri virus batterici presenti sulla pelle entrino nella ferita causata dallo spremere il brufolo, moltiplicandosi abbondantemente e causando la formazione di pus nella ferita, e persino provocando una cellulite.
1. Applicare un impacco caldo sull’acne
Il primo metodo naturale per eliminare l’acne è applicare un panno caldo sulla zona interessata dall’acne, il calore potrebbe far scomparire o ammorbidire i noduli interni dell’acne, consentendo al corpo di assorbire e neutralizzare il grasso o le tossine, e infine far scomparire l’acne naturalmente.
Allo stesso tempo, l’applicazione di un asciugamano caldo sull’acne può accelerare il processo di maturazione dell’acne, facendo sì che si formi più rapidamente un punto bianco di pus che poi si apre naturalmente, aiutando a eliminare le secrezioni dell’acne.
2. Evita lo zucchero e consuma cibi ricchi di vitamina A
Il secondo metodo naturale per combattere l’acne è ridurre l’assunzione di zuccheri e aumentare l’assunzione di vitamina A, poiché lo zucchero fornisce nutrimento ai batteri dei follicoli piliferi della pelle, favorendo la proliferazione dell’acne. Quindi smettere di consumare dolci può favorire la scomparsa naturale dell’acne, ma gli zuccheri presenti nella frutta non forniscono nutrimento all’acne, quindi possono essere consumati liberamente.
E assorbire un po’ più di vitamina A è efficace nella prevenzione della secchezza e dell’invecchiamento della pelle, nonché nell’infiammazione e nella riparazione dei tessuti danneggiati, può eliminare l’infiammazione dell’acne, quindi è molto efficace contro l’acne. La vitamina A si trova nelle carote, negli spinaci, nei manghi e nei prodotti a base di uova.
3. Pulire regolarmente il viso e la pelle
Il terzo metodo naturale per eliminare l’acne è mantenere pulita la pelle del viso, poiché l’acne è causata dall’accumulo di sebo, polvere e batteri che ostruiscono i pori, causando infiammazione e la formazione di brufoli. Quindi mantenere pulita la pelle del viso può ridurre l’accumulo di sebo e polvere, prevenire l’ostruzione dei pori, eliminare l’acne e prevenire la ricomparsa dei brufoli.
