月經血塊量多屬正常？中醫解析氣滯血瘀 5 大症狀，推薦養生糖水助活血化瘀

每月到訪的月經確實會為女性帶來煩惱，身體排出的不只是血液，還有一些暗紅色的血塊。月經期間血塊特別多，而且流量亦相應增多，是否屬於正常的生理現象？今次找來註冊中醫師鄺詠欣從中醫角度解析月經血塊背後原因，並為大家推薦養生糖水助活血化瘀！

其實女性的月經是由子宮内膜脫落引起的，脫落的子宫内膜和血液混合在一起排出體外，便會形成月經。如果出現了是有較大的子宮内膜脫落，就會產生血塊，這屬於正常的生理現象。但若是女性月經中的血塊較多，且伴有月經量過多、痛經等症狀，就要及時地進行調理。

中醫認為月經期間血塊量多屬氣滯血瘀的表現，常見的症狀有：

1. 胸肋、乳房脤痛
2. 情緒波動
3. 月經顏色呈暗紫色，血塊量多
4. 痛經
5. 舌呈暗紫色或有瘀點

延伸閱讀：

• 【春夏健脾袪濕】中醫拆解飲用薏米水 5 大迷思，配搭這食材更有助去水腫！
• 長期熬夜、嗜酒易長黃褐斑？中醫推介袪斑食療，教 DIY 美白面膜趕走色斑！
• 感冒要戒食雞？中醫拆解感冒忌食雞謬誤 這 6 大類食物要注意

如果你有以上症狀，不妨在家自製紅糖益母草煲雞蛋，整體入口甜帶少回甘，同時又可以調理身體。

了解更多：鄺詠欣註冊中醫師
香港大學中醫碩士（針灸專業），中醫學深造證書（腫瘤學）。主要從事中醫腫瘤科、婦科、皮膚科的臨床治療，推廣專屬香港人的治未病方式。