เผชิญกับจำนวนผู้ติดเชื้อที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากการทำงานและซื้อของจำเป็น การอยู่บ้านเพื่อต้านการระบาดได้กลายเป็นประจำของเราแล้ว การพบเพื่อนหรือไปเดทน้อยลงอย่างมาก และการเดินทางไปต่างประเทศครั้งล่าสุดเป็นเรื่องไกลเท่าไรแล้ว คุณยังจำได้ไหม? การระบาดที่ไม่รู้จะจบลงเมื่อไหร่ ทำให้การเดินทางเหมือนกลายเป็นฝันที่เป็นไปไม่ได้! คงมีสถานที่หลายแห่งที่คุณต้องการไปถ่ายรูปเพื่อเชื่อมั่น แต่เป้าหมายใน Bucket List ของการเดินทางนั้นไม่รู้จะสามารถทำได้เมื่อไหร่ ต้องเพียงดูรูปภาพและวิดีโอออนไลน์เท่านั้น ทำให้คุณที่ต้องการเดินทางด้วยตารู้สึกท้อแท้ใช่ไหม? เว็บไซต์ท่องเที่ยว Lonely Planet ได้รวมความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญมากกว่า 300 คน เพื่อนำเสนอ 10 วิธีในการรักษาความหลงใหลในการเดินทางให้กับคุณที่ไม่สามารถออกไปได้ ให้คุณที่รู้สึกซึมเศร้าและหดหู่ได้ดูทันที!
1、ยอมรับการเปลี่ยนแปลงในโลกของความเป็นจริง
มีผู้คนมากมายที่หวังว่าการระบาดของโรคระบาดทั่วโลกจะหายไปในไม่กี่เดือน แต่น่าเสียดายที่ความหวังนั้นไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าจะใช้เวลา 1 ถึง 2 ปีจึงจะกลับสู่สภาพปกติ นักจิตวิทยา Thomas Plante แนะนำให้ทุกคนเตรียมพร้อมทางจิตใจ เราจะมีชีวิตในโลกที่แตกต่างจากในอดีต และวิธีการเดินทางในอนาคตอาจจะเปลี่ยนไปเช่นกัน
2. เปลี่ยนวิธีคิดที่แตกต่าง มองไปที่อนาคต
หลังจากการยอมรับความจริงที่เราจะไม่สามารถเริ่มต้นการเดินทางในอนาคตใกล้ๆ นี้ อาจจะควรเปลี่ยนวิธีคิดไปในทิศทางอื่น ๆ โครงการการเดินทางครั้งถัดไป คิดก่อนว่าคุณหวังจะได้อะไรในการเดินทางครั้งถัดไป และจากนั้นเตรียมตัวให้ดี เพื่อที่จะสามารถแทนที่ความผิดหวังและความรู้สึกลบล้างที่ไม่สามารถออกนอกประเทศในขณะนี้ด้วยจิตใจที่เชื่อมั่น ซึ่งจะช่วยในการป้องกันไม่ให้ตกอยู่ในโมเดลความคิดลบ
3、เรียบเรียงรูปถ่ายทริปเดิมให้ดี
ทุกครั้งที่เดินทางเสร็จสิ้น นอกจากนี้ยังมีของฝากและของที่ระลึกมากมาย ยังถ่ายรูปมาเป็นจำนวนมากด้วย! สำหรับคุณที่ไม่มีเวลาจัดการรูปภาพการเดินทาง ให้ใช้เวลานี้เพื่อจัดเรียงมันอย่างดี ๆ และสามารถนึกถึงความทรงจำที่ดีในการเดินทางในอดีตได้ด้วย!
4、สื่อสารกับเพื่อนต่างชาติมากขึ้น
ผมอาจไม่ได้อยู่ในต่างประเทศ แต่ผ่านการสื่อสารกับเพื่อนที่มาจากทั่วโลก ก็สามารถแลกเปลี่ยนวัฒนธรรมของกันและกันได้เช่นกัน โดยเฉพาะในยุคที่เทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตเจริญรุ่ง ทำให้สามารถติดต่อกับเพื่อนๆได้ทุกที่ทุกเวลา และเข้าใจวัฒนธรรมท้องถิ่นได้อย่างลึกซึ้ง ค่ะ
5、เรียนรู้ความรู้ที่เกี่ยวกับการเดินทางในอนาคต
เพื่อให้โฟกัสที่การเดินทางในอนาคต ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทุกคนใช้โอกาสในช่วงเวลานี้ในการเรียนรู้ความรู้หรือทักษะที่จะมีประโยชน์ในการเดินทาง เช่น เรียนภาษาใหม่ หรือเข้าร่วมกิจกรรมที่เกี่ยวข้องเพื่อเตรียมความพร้อมในการเดินทางในอนาคต
6、มาท่องเที่ยวในท้องถิ่นอย่างง่ายดาย
ในสถานการณ์ขณะนี้ที่มีการระบาดของโรคระบาด หากต้องการผ่อนคลายความกดดันในชีวิตประจำวัน นอกจากการทำ Staycation ในวันหยุด คุณยังสามารถสำรวจสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจในพื้นท้องที่ได้มากมาย ไม่เสียเปรียบที่จะสำรวจในช่วงเวลานี้ เพื่อเข้าใจลึกซึ้งถึงสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ อาจจะนำมาซึ่งความพอใจที่ไม่คาดคิดให้คุณ!
7、พยายามมองเมืองที่เราอาศัยอยู่จากมุมมองที่แตกต่างกัน
การเดินทางทำให้คนตื่นเต้น เพราะเราสามารถสำรวจทิวทัศน์ที่ไม่เคยรู้จัก! ถึงแม้ว่าทุกคนจะคุ้นเคยกับสถานที่ที่อยู่อย่างดี แต่รูปแบบและจังหวะชีวิตที่ซ้ำๆกันอาจทำให้คุณเห็นเพียงแค่ด้านหนึ่งของเมือง! ลองไปสังเกตเมืองในช่วงเวลาต่างๆ คุณอาจจะพบว่ามีทิวทัศน์ใหม่ในมุมถนนที่คุ้นเคย!
8. ค้นพบความสนใจเก่าของคุณอีกครั้ง หรือค้นพบความสนใจใหม่
การเดินทางรอบโลกอาจเป็นความฝันสุดท้ายของคุณ แต่โลกกว้างใหญ่มาก ความสนใจของคุณก็ไม่ได้มีเพียงแค่อย่างเดียวหรอก? ถึงแม้จะอยู่ในช่วงวิกฤติของโรคระบาด บางเป้าหมายอาจจะต้องถูกเลื่อนไปชั่วคราว แต่เวลาที่ว่างออกมานั้นไม่ได้ไม่มีความหมายเสีย ใช้โอกาสในการนำความสนใจเก่ากลับมาอีกครั้ง! เช่น เอากีตาร์ที่เคยทำให้คุณหลงใหล แต่กลับต้องละทิ้งเพราะงานยุ่งมาก หรือเรียนรู้สิ่งใหม่ที่คุณอยากลองมานานแล้ว สร้างความสนใจใหม่ หรือแม้แต่เพียงแค่อ่านหนังสือเล่มหนึ่ง ก็สามารถเติบโตให้กับจิตใจได้! คุณจะพบว่า โลกของคุณนั้นกว้างไกลกว่าที่คุณคิดในจินตนาการของคุณ!
9、เคารพการเดินทางที่เคยมีไว้ ค้นหาความสุขของคุณอีกครั้ง
ไม่สามารถเริ่มต้นการเดินทางที่รอคอยมานานได้ทำให้รู้สึกท้อแท้ แต่ถ้าเราจะใช้เวลาในการคิดถึงสิ่งที่เราสูญเสียชั่วคราว ไม่ดีเท่ากับการคิดถึงเป้าหมายที่เราได้ทำสำเร็จไปแล้ว พร้อมกับการบอกตัวเองว่า มีผู้คนจำนวนมากทั่วโลกที่ไม่เคยไปเที่ยวต่างประเทศ ในขณะที่เรามีโอกาสที่จะเดินทางไปทุกที่ อย่าลืมว่าเราโชคดีกว่าคนอื่นๆ ด้วย ดังนั้น จงรักษาใจของคุณให้มีความกรุณาต่อสิ่งที่เกิดขึ้น และเผชิญกับความท้าทายในปัจจุบันด้วยจิตใจเชิงบวก!
10. ใช้เวลาที่หยุดชั่วคราวอย่างชาญฉลาด เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการเดินทางครั้งถัดไป
พักผ่อนเพื่อเดินไปไกลขึ้น ในวันที่ยังไม่สามารถออกจากประเทศชั่วคราว คุณสามารถเก็บเงินเพื่อเดินทาง เขียนรายการที่ต้องการเดินทาง เรียนรู้การทำอาหารเมนูพิเศษจากต่างประเทศ หรือแม้แต่เริ่มการเดินทางเสมือนจริงผ่านอินเทอร์เน็ต ทุกอย่างจะช่วยให้คุณเตรียมการและเริ่มต้นการเดินทางได้อย่างราบรื่นในอนาคต!
圖片來源：Pinterest, Google, Instagram
