Boire du thé peut-il remplacer l’eau ? Un nutritionniste démystifie le mythe de boire de l’eau, boire trop en peu de temps peut également avoir des effets secondaires !
Les régimes de perte de poids les plus populaires incluent des méthodes telles que le "régime 53535" et le "régime des 8 verres d'eau". Cette fois-ci, nous avons invité la nutritionniste certifiée Wu Yaofen pour démystifier la croyance selon laquelle boire de l'eau peut aider à perdre du poids. Le "régime des 8 verres d'eau" est-il vraiment efficace ? Découvrons-le ensemble !
