اليوغا

وهو يبحث عن تنسيق العضلات والأوتار، بل هو أيضًا توحيد التنفس والروح في اللحظة الحالية. عندما يركز البعض فقط على اكتمال حركات اليوغا، تأمل مدربة اليوغا Stefanie Wei Qiuqi في الحصول على مكاسب أكثر دوامًا من خلال اليوغا، تجربة تجعل الروح أكثر ارتياحًا.