يمكن لشرب الشاي أن يحل محل الماء؟ يقوم أخصائي التغذية بتفكيك أفكار شرب الماء ، ويمكن أن يكون شرب الكثير في وقت قصير له آثار جانبية!
المزيد من النصائح الشائعة لفقدان الوزن من خلال شرب الماء مثل "طريقة الـ 53535 لفقدان الوزن" و "طريقة شرب 8 أكواب من الماء لفقدان الوزن". في هذه المرة، سنقوم بتحليل الافتراضات حول شرب الماء من قبل خبير التغذية المعتمد وويو فن. هل طريقة شرب 8 أكواب من الماء لفقدان الوزن فعالة حقًا؟ دعونا نرى معًا!
