من Apink، الفرقة النسائية، تأتي يون بومي، التي حصلت على اهتمام مجددًا بفضل أدائها المتميز في دور “سكرتيرة رو” لجين جيون في “ملكة الدموع”! في عمر 31 عامًا، تمتلك بشرة شابة، وكشفت سابقًا على قناتها على YouTube عن طريقة العناية ببشرتها. فما هو سر الحفاظ على بشرة جيدة؟
أهمية العناية بالبشرة ليلا
تتمثل أسرار جمال بشرة يون بومي، صاحبة بشرة حساسة، في “طريقة العناية البسيطة”، حيث تولي اهتمامًا خاصًا بالعناية بالبشرة ليلاً، مما يسمح للبشرة بالدخول في “فترة الإصلاح”، حيث تغذي بلطف وتصلح مشاكل الشيخوخة والتلف التي تراكمت خلال النهار، وتعزز إعادة تجديد البشرة ليلاً، مما يعيد المرونة والإشراق!
أول خطوة في روتين العناية بالبشرة الليلي لها هي استخدام السيروم بالتعاون مع قطعة قطنية، ومسح البشرة بلطف. ثم، باستخدام كمية مناسبة من السيروم (قطرتان)، يتم تدليك الوجه بحركة دائرية بأطراف الأصابع لتعزيز امتصاص البشرة للسيروم؛ وأخيرًا، يتم وضع طبقة رقيقة من اللوسيون، ثم تثبيت ترطيب البشرة بحركة دائرية وبلطف لتحافظ على ترطيب البشرة وجعلها تشرب الماء بشكل جيد. يمكن ملاحظة أن خطوات العناية بها بسيطة للغاية!
منتج العناية بالليل
من خلال تقنية Time Tune الحصرية، يتم استعادة حكمة إصلاح ساعة الجسم المسائية، وتنشيط إنتاج حمض الهيالورونيك، والحفاظ على نعومة وإشراق البشرة، وتنشيط إنتاج حمض الهيالورونيك طوال الليل وتعزيز نشاط جدران الأوعية الدموية، وكبح تكوين السكريات والكربوكسيل، وتنشيط عمق جذور البشرة لتحفيز الإشراق والنضارة، وتعزيز شعور البشرة بالصحة والإشراق.
كلي دو بو بيوتي – كريم ليلي للتجديد الليلي – سلسلة سوزوران السعيدة HK$1,200/125ml
تعتمد تقنية CollaNight-8™ لحماية الكولاجين الذاتي، ومقاومة تحلل الكولاجين، وتنشيط الكولاجين الذاتي، لتحقيق بشرة مشدودة ونضرة خلال الليل. بعد الاستخدام، تزيد بشرتك من المرونة والانتعاش، وتعمل على ترطيب البشرة على مدار الليل. خلال ليلة واحدة، تصبح بشرتك أكثر مرونة وانتعاشًا، وتقلص بشكل واضح من الخطوط الدقيقة وتجاعيد العنق!
كريم Estée Lauder ليلي لتجديد الكولاجين لحياة جديدة بسعر 1,180 هونغ كونغ دولار / 75 مل.
تحتوي على 5000 حبيبة ميكروسيرات البابونج، تقوم بتأمين العناصر الغذائية من خلال “تقنية التغليف بالميكروكبسولات”، مما يجلب قوة ممتازة لمكافحة الأكسدة للبشرة. مع قاعدة من 3 مستخلصات نباتية طبيعية كبيرة، يخفف زهرة الألف يوم الضغط على البشرة، بينما يعيد زهرة الأوركيد الطاقة الجديدة للبشرة، وبالمزج مع زيت أساسي نفيس من البابونج، يوفر تأثيرًا ملحوظًا في تفتيح البشرة ومكافحة الأكسدة. بتركيبة منعشة وسهلة الامتصاص، تعزز عملية إصلاح البشرة الذاتية، وتعزز فعالية منتجات العناية بالبشرة التالية.
لوكسيتان لوشن الأقحوان المنعش المزدوج الفعالية بسعر 560 دولار هونج كونج لكل 30 مل؛ 790 دولار هونج كونج لكل 50 مل
يومياً قناع واحد، لزيادة ترطيب البشرة
يون بومي، مثل العديد من نجمات كوريا الجنوبية الأخريات، تعتمد أيضًا على “قناع وجه يومي” للحفاظ على بشرة جيدة! ومؤخرًا، تفضل استخدام “قناع الطين الأصفر” الشهير في كوريا الجنوبية لتهدئة البشرة، حيث تتركه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة! كما تقوم بالتخفيف من وجهها بعد وضع القناع للمساعدة في الامتصاص، ثم تقوم بتطبيق كريم مرطب أو كريم للوجه وفقًا لفصل السنة والطقس، للحفاظ على ترطيب البشرة ومنع فقدان الرطوبة!
يجب الإشارة إلى أنه ليس كل أنواع أقنعة الوجه مناسبة للاستخدام اليومي، خاصة الأقنعة التي تقوم بتقشير البشرة، والتنظيف العميق، وتفتيح البشرة، فهي تحتاج إلى استخدام معتدل لتجنب تهيج البشرة بشكل زائد، وتلف طبقة الجلد القرنية، وتحميل البشرة بعبء يؤدي في النهاية إلى تحولها إلى بشرة حساسة. وخاصة الأقنعة المبيضة، قد تحتوي على حمض اللبن، وحمض الفاكهة، وحمض اللوز، وفاكهة الدب، ومكونات أخرى، فإذا تم استخدامها يوميًا قد يؤدي ذلك إلى تهيج البشرة بشكل زائد، مما يؤدي إلى جعل البشرة حساسة.
تمديد القراءة:
- من خلال Balenciaga قل “أحبك”! مجموعة محدودة لموسم عيد الحب، تفسر الحب بأسلوب عصري
- سيروم تفتيح البشرة 2024! توصيات لتفتيح البشرة وتقليل البقع بسرعة وفعالية، يجب الحصول عليه لتصبح “مصباحًا متنقلًا”
- الإلهة الطبيعية بدون خطأ! جيني يون من “ملكة الدموع” تكشف عن 5 أسرار لبشرة جميلة، تعتمد على أداة واحدة لتنحيف الوجه والتخلص من الانتفاخات!
توصيات قناع الترطيب
هذه القناع المرطب المهدئ الذي يأتي من سويسرا يحتوي على مجموعة متنوعة من الخلاصات النباتية الفاخرة وعالية التركيز، بالإضافة إلى ملمس بارد ومنعش، يهدئ البشرة بشكل ملحوظ ويعيد ترطيب البشرة الجافة والحساسة، ويعالج على الفور مشاكل الحساسية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس أو الرياح أو اختلاف التوقيت؛ وباستخدامه بانتظام، يمكن أن يعيد الحيوية للبشرة المتعبة ويوحي بالإشراق والتفتيح، إنه الخيار الأمثل للبشرة الحساسة والجافة في حالات الطوارئ.
قنتيكاي فاشن ماسك للترطيب والعناية بالبشرة HK$900/50g
تحتوي على مجموعة متنوعة من مكونات النباتات المرطبة، استخدميها مرة أو مرتين في الأسبوع، وستحل مشكلة التجاعيد الجافة والشدة على الفور؛ بالإضافة إلى إعادة بناء حاجز البشرة، وتعزيز قوة الدفاع الطبيعية للبشرة، وتهدئة وتغذية البشرة، وحل مشكلة جفاف البشرة بشكل شامل، مما يعيد للبشرة نعومتها ونضارتها وامتلائها ونعومتها.
قناع ترطيب البشرة من كلارنس بسعر 420 هونغ كونغ دولار لكل 75 مل
تحتوي على مكونات عالية التركيز من الرطوبة والمكونات الطبيعية، بما في ذلك هيالورونات الصوديوم، ومستخلص ألوة فيرا، ومستخلص طحالب خضراء، ومستخلص زهرة البرقوق، توفر ترطيبًا سريعًا ومضادًا للالتهاب وتنشيط البشرة وتحسين صحتها، تعمل على إسعاف البشرة المصابة بالإكزيما والبشرة الحساسة والبشرة المعرضة لحب الشباب. ورق القناع مصنوع من 100٪ قطن عضوي طبيعي مضاد للحساسية، ويتم معالجته بدون جراثيم، ويتسرب عميقًا إلى طبقات البشرة العميقة من خلال طريقة النفاذ المحكمة، يوقف فورًا جميع الحالات الجافة المتطرفة والحساسة المفاجئة بمجرد وضعه!
ATORREGE AD+ قناع ترطيب للوجه بسعر 330 دولار هونغ كونغ / 5 قطع
شرب الماء يساعد في تحسين جودة البشرة
<بيون بيون بيون> قناة يوتيوب الخاصة بها، أطلقت يون بومي تحدي “استعادة جودة البشرة خلال أسبوع”! وقالت إن شرب كمية كافية من الماء يوميًا أمر مهم للغاية للحفاظ على ترطيب البشرة وفقدان الوزن، حيث يمكن أن يعزز شرب الماء الكثير من عمليات الأيض في الجسم ويساعد على التخلص من السموم وفقدان الوزن! بالإضافة إلى أن شرب كمية كافية من الماء يساعد أيضًا في الحفاظ على مرونة البشرة ولمعانها، لذا تقول يون بومي إنها تشرب دائمًا 2 لتر من الماء يوميًا، ومن الأفضل تبني عادة “شرب كوب من الماء عند الاستيقاظ” لتعويض فقدان الجسم للماء في الليل السابق، وتساعد الجسم على تعزيز عمليات الأيض من خلال الماء، وتعزز حركة الأمعاء، وتخفف الإمساك!
إذا كنت لا تحب شرب الماء بشكل مستمر بسبب ملل الطعم، يمكنك مثل يون بومي إضافة مسحوق الشاي الأخضر إلى الماء لتحضير الشاي الأخضر! الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة “الكاتيكين” و “البوليفينول”، وله فوائد قوية في مكافحة الشيخوخة وتجديد البشرة، ويساعد أيضًا في حرق الدهون، مما يساهم في عملية فقدان الوزن بشكل معين!
الجري في الهواء الطلق للحفاظ على القوام
يعتقد يون بومي أن الحصول على بشرة جيدة وجسم جيد يتطلب ممارسة الرياضة بشكل مكثف والتعرق بكثرة، لتعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم والتخلص من السموم! في أوقات فراغها، تمارس “الجري” لتحسين لياقتها البدنية، حيث يمكنها ليس فقط حرق السعرات الحرارية، ولكن أيضًا تدريب القلب والرئتين، والتحكم الفعال في الوزن! بالمقارنة مع التمارين الرياضية في الأماكن المغلقة، تفضل يون التمارين في الهواء الطلق، حيث تتنفس الهواء النقي وتستطيع تخفيف ضغوط العمل والاسترخاء من التوتر النفسي والجسدي!
