في صباح جميل، تمدد معًا! يقدم القصر الكبير تمارين الصباح “حركة الجسم والعقل”
جلبت Tai Kwun فعالية "حركة الجسم والعقل" لتمدد العضلات والأوتار، مما يسمح للجميع بالتعرق معًا في الصباح وإيقاظ العقل والجسم!
جلبت Tai Kwun فعالية "حركة الجسم والعقل" لتمدد العضلات والأوتار، مما يسمح للجميع بالتعرق معًا في الصباح وإيقاظ العقل والجسم!
أطلقت Tai Kwun خطة "صباحية Tai Kwun" في يونيو هذا العام، حيث نظمت سلسلة من الأنشطة لتشجيع الناس على الاستيقاظ باكرًا والاستمتاع بأوقات الصباح الهادئة.