香港人的生活节奏本来已很急速，再面临反反复复的肺炎疫情与各种社会动荡，以致每天都出现非常绷紧的状态，长期积累着紧张、焦虑的情绪，最可怜的是每晚还因此饱受失眠的困扰（泪）！睡眠不足或者睡眠质素欠佳除了会令健康变差之外，又会造成黑眼圈问题、皮肤变粗糙、加速肌肤衰老……（吓）为了免却之后拯救肌肤问题的烦恼，解决失眠问题才是治标治本的方法！以下为大家提供一份助眠好物清单，帮助大家放松心情，进入甜美安稳的梦乡～
安眠喷雾
融合了甜美的洋甘菊花蜜和清新的伊兰花香，再加上舒缓身心的雪松木香气，整体非常治愈。内含11种最纯净的精油，整夜释放疗效，帮助浅眠多梦者进入深层睡眠，睡得更甜美。
由纯天然植物提取的精油调制而成，让你仿佛置身于清新舒适的大自然之中，使身心自然地放松下来，那就能睡得更沉稳～
香氛精油
调和了19种精油，包括纯净的英国薰衣草、甜罗勒和茉莉，淡雅的幽香让人能暂时放下绷紧的情绪，把压力放下，提升睡眠品质！
含有薰衣草、古巴香脂、岩兰草、玫瑰原精及佛手柑精油，通通都是能让人沉静下来的天然物料，使人安稳入睡～
蕴含柑橘果香和花香，清新宜人，除了可以用作助眠的扩香外，也可以在做瑜伽和冥想时使用，营造一个放松的环境~另外更能加入热水中浸泡，舒心宁神~
暖烛灯
这款来自韩国的暖烛灯会利用灯泡的温度缓慢地融化香氛蜡烛，令香气均匀地扩散于整个居家空间中，而且比起以打火机点燃相对更加安全，即使开一整晚伴随睡眠也不怕构成危险，非常适合那些想闻着香氛蜡烛香气入睡却又担心安全问题的人使用！而最大的优点就是，由于不需借助蜡烛的辅助，既能延长蜡烛50%的寿命，更能减少一氧化碳的排放！（而且它的时尚外型绝对能提升家居品味！）
圖片來源： 10/10 HOPE , Memory Lane
