24 عامًا، نجمة الأزياء الشهيرة هايلي بيبر قامت هذا العام بإنشاء قناة على YouTube، حيث تقوم بنشر تجاربها في العناية بالبشرة بانتظام على القناة، بالإضافة إلى مشاركاتها السخية في المقابلات وعلى Instagram، مما يتيح للفتيات فهم كيف تمكنت من الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة! هل ترغبين أنت أيضًا في الحصول على بشرة جميلة مثل هايلي بيبر؟ توجهي الى اليسار الآن لتطلعي على نصائح العناية بالبشرة التي شاركتها في السابق!
شرب الماء
شرب الكثير من الماء هو المفتاح للعناية بالبشرة الذي تعتمده هايلي بيبر بانتظام، وفي وقت سابق شاركت على IG قائلة: خطط الإثنين = الترطيب + الترطيب + الترطيب. تتكون خلايا الجلد من 60٪ من الماء، عندما يكون محتوى الماء في خلايا الجلد غير كافٍ، فإن آلية الحماية الذاتية ستتأثر، وستظهر التجاعيد والتوتر والترهل ومشاكل أخرى. شرب 1.5 – 2 لتر من الماء يوميًا هو أساسي للحفاظ على صحة البشرة.
2. النظافة في المقام الأول
الحفاظ على نظافة المسام هو الأمر الأساسي في العناية بالبشرة، تحب هايلي بيبر استخدام زيت إزالة المكياج ثم استخدام غسول لطيف للوجه لتنظيف عميق للبشرة مرتين. لقد نصحت الفتيات سابقًا بعدم استخدام مناديل إزالة المكياج، لأن معظم هذه المنتجات تحتوي على مواد مهيجة، واستخدامها دون فرك يجعل البشرة أكثر هشاشة.
3. استخدم السيروم مباشرة بعد التنظيف.
هايلي تعرف كيف تستخدم الوقت بشكل جيد عندما يكون لديها أفكار عن العناية بالبشرة! بعد تنظيف بشرتها، تستغل حالة بشرتها الرطبة قليلاً لتوضع مصل يحتوي على فيتامين B3 المعزز للتجديد أو حمض الهيالورونيك، ثم تقوم بتدليك دائري لتعزيز امتصاص البشرة، وأخيرًا تقوم بالضغط بلطف باستخدام حرارة راحة اليد لتمكين المصل من تغذية البشرة.
4. قفل الماء بالزيت
بعد سيروم الوجه وكريم الوجه، تقوم بوضع طبقة رقيقة من زيت العناية بالبشرة كخطوة أخيرة في العناية بالبشرة. كمية مناسبة من الزيت يمكن أن تساعد في تحقيق توازن بين الزيوت والماء، كما يمكن أن يساعد في تثبيت الرطوبة والمغذيات، وبالتالي تقليل فقدان الرطوبة من البشرة أثناء النوم. ترغب في تجنب الشعور باللزوجة الناتجة عن الزيوت؟ يمكنك اختيار زيوت نباتية ذات قوام أخف، حيث تكون أكثر توافقًا مع البشرة وأكثر قدرة على التغلغل.
