林明禎 MinChen Lin / 致那些美麗的意外

“Beauty Meets Beautiful Surprises” is the theme of Lin Mingzhen’s debut in the entertainment industry in 2015. Mingzhen’s childhood dreams and subsequent career choices were originally unrelated to the entertainment industry. However, fate had other plans, and Mingzhen’s life was filled with serendipitous encounters with various beautiful surprises. As things always happen as they are meant to, after being discovered by talent scouts, she ultimately chose to enter the entertainment industry and embrace new challenges.

Not only boys, but also girls like the new face, Lin Mingzhen. “I can enter the entertainment industry, it’s a beautiful accident!” Mingzhen admitted that her life has never been related to the entertainment industry, so everything that happened after entering the industry is a wonderful thing. “It’s like starting to learn to crawl and walk from zero years old, and then start running. Now I enjoy different challenges every day.” In fact, for Mingzhen, every time she encounters something new, she faces it with a bit of fear and excitement. Even though there is always a struggle at the beginning, after working hard to learn and do it, she can enjoy everything: “At the beginning, there will be some resistance, afraid that I can’t do it well, doubting myself every day.” As Mingzhen spoke, even her facial expressions became exaggerated and frowned, letting the people around her feel her tension. “It’s like going to battle on the battlefield,” Mingzhen used this to compare to facing work tasks and challenges, “facing setbacks and failures, you have to quickly do better than before, and make progress compared to yesterday!”

性格决定命运

每天面对挑战，明禎害怕的不是挑战，而是做得不够好：“突然有一天，我在台上表演唱歌，仿佛听到叮一声，从此我开始懂得去享受表演，决定要成为优秀的歌手与演员。”听到她这样说，相信现在的她把工作都驾驭得很好了，因为她可以用“享受”两字去形容那些沉重的工作压力：“如果我不够忠于自己的话，应该就没有办法走到今天。一路上虽然有很多的自我怀疑，但我觉得不应该害怕未知和挑战。”背后的最强后盾原来是妈妈：“有一次跟妈妈说，我不确定是否走错了路，但妈妈就是鼓励我去冲，并做好每一份工作。”于是，她就抱着“每一天都是新尝试”的心情继续过好每一天。

“当冲动来临时，不需要思考，也不需要害怕，这种感觉是我最喜欢的”

说到明禎最喜爱的运动，她兴奋地说：“因为我妈妈、姐姐超爱滑雪，所以出国旅行的时候，总是喜欢去可以滑雪的地方。而我直至现在，仍然是跌得乱七八糟，可是我仍享受那个过程，就是无论如何都往前冲就对了。在滚的时候，我也想了很多事情，譬如如何在滚的时候让自己不痛？然后我学懂怎样跌才会比较舒服，这绝对是一个学习的过程。虽然我还不是很专业，但是我很享受那种冲的感觉，去冲的时候，就什么也不用想、什么也不用去害怕，这种感觉是我最喜欢的。”

每天早上起床，明禎第一件事就是打开瑜伽垫，播放瑜伽音乐，先冥想5到10分钟，让自己静下来，然后进行20分钟的轻柔瑜伽，拉伸全身的肌肉，让整个人都放松下来，之后再进行10分钟的核心运动：“这是我每天必做的。如果有工作要做，我会提前一小时起床来做这个运动，这样我才能开始一整天。”她就像与朋友分享运动的乐趣一样：“早餐后，我就开始做下半身的运动。深蹲有很多不同的方式，我觉得女生应该多做，因为需要运用大量的核心肌群，如果练得好，做任何运动都不会那么费力。”

到了晚上，晚饭之前，如果没有工作，明禎一定会再做45分钟的重瑜伽。「我真的很喜欢瑜伽，看起来很柔软，其实是用上了大量的肌耐力，能够锻炼到全身的力量。」那么，她是从小就喜欢这种运动吗？「我在进入娱乐圈之前，其实没有特别享受向前冲的感觉，也几乎不会运动。」

“Thank you for those setbacks, they changed my whole life.”

说到开始运动的原因，要追溯到明禎未入行前在经营一家小小的美容院。她每天承受着不少压力，几乎全年365天都不会休息。从早到晚工作，莫说要做运动，连饮食也不定时。「整天在冷气房跟客户交流，没有出过汗。」她苦笑一下诉说着从前。到了经营美容院的第二年，她整块脸长了很多痘痘，就是满脸暗疮，还患上湿疹。起初只在额角，因为错误地处理，情况变得非常严重。「当时医生给我药膏，我不了解那是含有类固醇的，涂上之后，湿疹消退，皮肤比从前更漂亮，见好了，就停用药膏，可是三天之后，更大片的湿疹出现在脸上，后来就是整张脸都有湿疹。」明禎每天都非常痛、非常痒，到了很严重，有脓水渗出来，就会弄湿了口罩（美容师须佩戴口罩）。

“记得有一次，我跟一位客户介绍产品，后来她问道：『我用了你介绍的这些产品，我的脸会变成跟你一样吗？』那个时候对我的打击非常大，那天晚上我洗澡之后看着镜子，脸上的脓水仍在滴，我就问自己为什么会这样子？从那时候开始，我决心要改变我自己，不想再依赖药物。我要自然的好，自然的健康。”疾病与挫折反而成了明禎的救赎。到了翌日，她开始了规律的生活：”但凡可以让人流汗的运动，我都去尝试做。过了两星期之后，我的湿疹好了大半，人也变得精神，工作更得心应手，人也开心了。那时候开始，我了解到原来运动是可以这样改变一个人。”

既低消费又易于控制，只要穿上适当的运动服，几乎是随时随地可以去做运动。”舒服的运动衣，穿上去，任何地方都可以做运动，没有借口。只要有坚持与毅力，我觉得你可以变得自然美，不用靠任何的药物，都可以由内到外地漂亮。”说到这里，明禎更高呼”运动给我新的人生！”。

「现在四海为家，无论去到哪里，都要租住有厨房的地方，那么，就可以走到那里煮到那里。」

曾经有报道说明禎很会煮菜，真的吗？”妈妈总是忙工作，所以从小就要学会煮东西及照顾两个弟弟。记得我从煮白粥开始，见人家煮粥是放了白米再放水、开火，然后就滚了。那时候，我以为滚了就是熟了的意思，所以，当时我跟弟弟整个星期都是在吃生米汤！心里在怀疑，平常人家的粥是软软的，为什么我煮出来的是脆脆的？到后来，才知道水滚了之后，还要转小火去煮，等到米花爆开，才成为了粥。”现场工作人员们听见都随即大笑。

From a hellish chef to a star chef, all because of family: “I feel so much joy in cooking. One time, I cooked at home and my mom and family came back and finished the food in an instant. It was so satisfying. So without thinking, I decided to enroll in a cooking course in Australia.” However, due to Mingzhen’s lack of financial ability at the time, she chose to work first, earn and save money, open a small spa beauty salon. After the business stabilized, she saved up for tuition fees and enrolled in a chef course, but her plans were interrupted by being discovered by talent scouts.

“现在四海为家，无论去到哪里，都要租住有厨房的地方，那么，就可以走到那里煮到那里。”喜欢烹饪的血仍在流着，”家人喜欢我煮的其中一道菜是蜜汁排骨，比较浓味但他们很喜欢；另一道菜是醉虾蒸蛋，那个也是很好下饭的一道菜。”说着家人喜欢她煮的菜，明禎开心得忍不住掩嘴笑出来。

藝術給予心靈平靜

跟明禎谈及艺术，她从小到大接触到的是画画及写书法。「喜欢上画画可能是受我到姐姐的影响，她超厉害的，大家不妨看看她的IG。因为我后来自己一个人住，当工作压力过大，我就会做瑜伽、煮东西及画人像画。我姐虽然没有学过画画，但她就算是出外看风景，都会想像要如何去将风景画出来？她让我明白到，画画的时间是超peaceful的，让人平静又舒服。」后来明禎也试着画画，就发现画画的时候，时间过得超快的，一整天轻易就完结了。「有机会的话，我亦想开个人画展，虽然这是比较遥远的梦想。」明禎自然而言地就提到她的愿望，「我会将所有的画收起来，就算经常转换不同地方工作，总是随身带着自己的画作。」

爱上了运动与绘画，明禎就仿佛拥有了整个世界：“我觉得运动可以培养一个人的毅力和自律，每次做完运动，就会觉得自己是世界上最厉害、最强的人！如果连每天的小目标都未能达成，你要怎样去完成真正想做的事情呢？我觉得，可以写下每天想做哪几项运动的小目标，可能今天某种动作，要做15下，到了14下，感觉真的要死了、做不了，但当你真的做到15下，你会觉得很爽，也是为什么做完运动之后会觉得自己有一种很强的感觉。而去画画，就完全不一样，可以让自己心情平静，感觉整个世界都很美好。”这两种截然不同的乐趣，成就了明禎现在的生活，虽然漂泊，但总有活得更好的理由。