韩国”国民妹妹”IU 早前以多个仙女造型初登康城影展为她有份主演的新电影《婴儿转运站》宣传，状态大勇的她成为影坛红地毯的矚目焦点。日前，IU 旋风式访日继续电影宣传行程，她的工作记录 vlog 更透露了自己犯下女明星大忌！
所谓的女明星大忌当然就是水肿问题，经常面对镜头的她们要时刻保持面容的精致紧实感才能保持小颜出镜。避免水肿，女明星除了长备黑咖啡之外，更会尽量避免在睡前进食高盐份食物。深明此道理的 IU 却在日本之行的一个晚上难抵肚饿，半夜吃下整个杯面及泡菜，导致隔天一早工作时脸庞超水肿。
IU在Vlog中公开隔天早上工作时的上妆过程，素颜出镜的她一直抱怨着水肿问题，似乎相当担心水肿圆脸与高冷风打扮产生违和感，幸好最后经过两小时的梳化过程，IU的水肿已经减退了不少。其实，向来baby fat的IU很容易受水肿问题影响，过去她曾在访问中提及她的「独门」去水肿法。
This translation has already been provided in Chinese (Simplified). Here is the translation: 这个连 IU 坚持多年的方法名为「七日饮水去水肿」法，顾名思义，就是在重要工作日前的七天重点排水，头一至五天每日都需饮用大约 3,000c.c 水份，增加身体排水量，而在第六天则反而要停止饮水，当身体功能未能快速适应而继续利尿排水，就会在体内储存的仅余水份都排走，到第七天时就完全不会有水肿情况出现。不过，IU 这个去水肿方法亦被批评为过分极端，头 5 天疯狂饮水又机会出现水中毒反应，突然停止饮水也会令身体失衡，想水肿问题得到解决，坚持低盐饮食已经相当足够。
