請輸入關鍵詞開始搜尋
5月 5, 2022

凱莉·詹娜產後減重40磅!3個月內極速修身靠這2招!

Kylie Jenner 產後減重 40 磅

金·卡戴珊为了在大都会盛会上成功穿上梦露同款礼服费尽心思,不仅用白色披肩遮住臀部穿崩部分,更自爆为瘦身成功3个星期戒糖戒淀粉质。金虽然最后减重16磅,不过高调分享地狱式训减肥方法受到不少抨击,网民更将金与妹妹凯莉·詹娜的减肥方法进行对比,认为凯莉在减肥道路上更加聪明与理智!

Kylie Jenner 產後減重 40 磅

今年 2 月初为男朋友 Travis Scott 生下第二胎的 Kylie 早前透露自己产前产后的身形变化,她表示在整个怀孕期间一共增重了 60 磅,怀二胎时的体重增幅比怀 Stormi 时更大。回看 Kylie Jenner 这次孕期,她的确比怀第一胎时更少在 IG 中晒怀照,似乎不想公开增磅后的体形。

Kylie Jenner 產後減重 40 磅
Kylie Jenner 產後減重 40 磅

刚生下二胎3个月,Kylie Jenner最近出席Met Gala时穿上off-white婚纱亮相时明显减少了不少,在after party的另一套off-white银色礼服造型身形曲线更加明显,露肩设计更突出了锁骨线条。

Kylie Jenner 產後減重 40 磅

Kylie 透露她在产后 3 个月内一共减重 40 磅,她的减肥方法并没有像姐姐 Kim 那样戒糖戒淀粉,而是靠走路步行以及 Pilates 普拉提运动循序渐进慢慢减磅,Kim 的进取式减肥法相比,的确更有效更持久。

普拉提是近年一项相当受女明星追捧的运动,由 Lady Gaga 到 Madonna、再到 BLACKPINK Jennie、孙艺珍都是 Pilates 运动的爱好者,通过在 Pilates Reformer 上的各种拉筋与平衡动作加强肌肉伸展,燃脂同时更有重塑身形的效果。

Share This Article
No More Posts
[mc4wp_form id=""]