كلما رأيت يانغ تشنغ لين في تحديثاتها على وسائل التواصل الاجتماعي أو في أدائها على المسرح، لا يمكن إلا أن أعجب بقوتها في مقاومة علامات الشيخوخة. كيف يمكن لرايني أن تقاوم الزمن وأن تظهر بدون أي آثار للتقدم في العمر على وجهها وجسمها؟ في سن الثامنة والثلاثين، لا تزال في حالة تشبه الثامنة والعشرين أو حتى الثامنة عشرة كـ “زعيمة جميلة”؟ مؤخرًا، قامت رايني بالتحدث بنفسها عن خبرتها في العناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة، مما يثبت مرة أخرى لجميع الفتيات أن العناية بالبشرة تتطلب الجد ولا توجد اختصارات!
أحب يانغ تشنغ لين مشاركة حياتها اليومية مع المعجبين، وفي الآونة الأخيرة نشرت منشورًا على وسائل التواصل الاجتماعي يتحدث عن العناية بالبشرة. واعترفت بأن الكثير من الناس مهتمون جدًا بنصائحها للعناية بالبشرة، وهناك الكثير من “نصائح يانغ تشنغ لين لمكافحة الشيخوخة” على الإنترنت حتى أنها لا تعرفها بنفسها، مما دفعها إلى مشاركة موضوع مكافحة الشيخوخة وتجميد العمر بشكل شامل.
هي لا تنسى أن تذكر للجميع قبل المشاركة أن لكل شخص طريقته المناسبة للعناية بالبشرة، لا يوجد شيء مطلق ولا حاجة للتبعية العمياء. وقد اختارت طريقة العناية بالبشرة الطبيعية من الداخل إلى الخارج التي تتطلب الجهد والوقت ولا توجد اختصارات. تشارك رايني أنها اعتادت على شرب كوب من الماء الدافئ بسعة 500 مل كل صباح عندما تستيقظ، لتعويض فقدان السوائل خلال الليل وتعزيز عملية التخلص من السموم.
此外، تركزت اهتماماتها في العناية بالبشرة على مرحلة التنظيف. وأكدت رايني أنها منذ بداية مسيرتها، وبغض النظر عن مدى تعبها وصعوبة عملها، فإنها تصر على إزالة المكياج بشكل كامل، وتستغرق الوقت أيضًا لفهم أهمية اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة والعناية الجادة بالبشرة. بالإضافة إلى العناية ببشرتها بنفسها، لديها أيضًا عادة زيارة صالون التجميل للتواصل مع خبير التجميل المحترف، حيث لا يمكن الاستغناء عن العناية العميقة المستهدفة وأهمية تنقية اللمف.
بالإضافة إلى العناية الخارجية، شعرت بشكل عميق في السنوات الأخيرة بالفوائد الإيجابية للتمارين الرياضية على البشرة، فهي تعطي إشراقة حمراء صحية تنبع من الجسم وتنتشر إلى الخارج. من الغذاء والعناية إلى التمارين الرياضية، لا يمكن الاستغناء عن أي من هذه الجوانب ويجب أن تتم بشكل مستمر. لذلك، تؤكد رايني مرارًا وتكرارًا أن خبرتها في مكافحة الشيخوخة ليست كما يعتقد الناس بأنها تستخدم اختصارات لتحقيق النتائج، بل إنها تعتمد على طريقة العناية اليومية الثابتة والمستمرة التي يمكن أن تتحمل اختبار الزمن.
